7 sposobów, które ułatwiają studentom życie. Nie tylko przed sesją! Te nawyki i zasady warto znać

Barbara Wesoła
Barbara Wesoła
Jak studiować, aby się nie stresować? Poznaj przydatne nawyki i zasady
Jak studiować, aby się nie stresować? Poznaj przydatne nawyki i zasady Unsplash.com
Studia to zmieniające życie doświadczenie! Nie wszystko jest jednak proste i przyjemne. Nowe otoczenie, obowiązki, często dojazdy lub dodatkowa praca i tyle kuszących rzeczy do zrobienia nowymi przyjaciółmi. Jeśli źle to wszystko poukładamy, możemy skończyć zestresowani, zniechęceni, wypaleni a w tym wszystkim bez upragnionego zaliczenia w indeksie. Oto kilka wskazówek, które ułatwią studenckie życie. Warto jednak zastosować je od razu!

Spis treści

Życiowe wyzwania na studiach

Studia mogą być jednym z większych wyzwań. Z jednej strony świeżo upieczeni absolwenci szkół średnich są podekscytowani nową życiową ścieżką z drugiej mogą poczuć się przytoczeni ogromem zmian.

W tym momencie sami dla siebie muszą stać się „rodzicami”, którzy będą im gotować, kupować, planować i przypominać o wieku rzeczach, a przede wszystkim: pilnować terminów i wyciągać konsekwencje dobre lub te mniej przyjemne, jeśli coś nam wyjdzie.

Trudności może sprawić:

  • adaptacja do nowego miejsca,
  • pilnowanie terminów,
  • organizacja zdrowego stylu życia,
  • pilnowanie budżetu,
  • nauka na czas,
  • zdanie sesji.

Jednocześnie to jeden z wyjątkowych okresów w życiu, które po latach wspomina się z łezką w oku. Co jednak zrobić, aby chociaż część ze studenckich problemów pokonać? W myśl zasady „lepiej zapobiegać niż leczyć” radzimy poznać i wdrożyć przydatne sposoby na naukę i życie.

Studia bez stresu. Kilka wskazówek

Nowe środowisko, nauka, egzaminy, a może do tego praca może podnosić kortyzol zbyt wysoko i zbyt często. Żyj bez niepotrzebnego stresu, dzięki:

  • planowaniu i organizacji,
  • higienie snu,
  • jedzeniu, które odżywia,
  • planowaniem czasu na odpoczynek i rzeczy, które sprawiają frajdę!

Godzenie studiów z pracą

Według Trenkwalder Polska agencji HR początek roku akademickiego to istotny wzrost zgłoszeń studentów szukających pracy, zwłaszcza w miejscowościach, w których zlokalizowane są uczelnie wyższe. Dla przedsiębiorców, zwłaszcza tych z dużych miast, to szansa na uzupełnienie luk kadrowych. W Polsce największymi ośrodkami akademickimi w kraju są:

  • Warszawa,
  • Kraków,
  • Poznań,
  • Wrocław,
  • Łódź,
  • Katowice,
  • Gdańsk.

Ale jak pogodzić pracę z nauką? Na pewno przydadzą się do tego nasze pomysły na to, jaką pracę wybrać na studiach (szczególnie dziennych), a także jak planować czas, aby zdążyć ze wszystkim i jeszcze się wyspać!

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na Twitterze!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na Twiterze!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Wystawa "Biczowani" w galerii ORAC

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Wróć na strefaedukacji.pl Strefa Edukacji
Dodaj ogłoszenie