Jak zdać maturę na 100% bez stresu? BUKI podpowiada!

Egzamin maturalny wiąże się z nie lada stresem. Bywa tak, że przez stres wyniki matury są znacznie gorsze, niż byśmy sobie tego życzyli. Zapominamy oczywistych rzeczy, nie możemy się skupić i w rezultacie tego nie potrafimy rozwiązać najprostszego zadania czy poleceń, które dotychczas nie sprawiały najmniejszych problemów. Na szczęście są pewne sposoby, które umożliwiają podejście do matury bez stresu.

Jednym z nich są zajęcia indywidualne poza szkołą z korepetytorem. Nauczyciela można znaleźć online na stronie BUKI — szybko i wygodnie. Więcej szczegółów o korepetycjach oraz innych poradach, jak zdać maturę opowiadamy w dalszej części artykułu.

Matura jest ważna dla osób, które planują dalszą edukację. Korepetycje to jeden ze skuteczniejszych sposobów na przygotowanie się do matury. Zastanawiasz się gdzie znaleźć korepetytora? Najwygodniejszym sposobem będzie skorzystanie z wyszukiwarki na stronie BUKI. Można to zrobić w kilku krokach:

• wybierz przedmiot, który Cię interesuje oraz miejscowość lub zaznacz opcję “online” na stronie głównej serwisu;
• zapoznaj się z listą korepetytorów i wybierz tego, który najbardziej odpowiada Twoim preferencjom edukacyjnym i cenowym.

Jak wybrać odpowiedniego nauczyciela i zacząć efektywną naukę?

• zapoznaj się z opiniami innych uczniów na profilu korepetytora;
• wybieraj korepetytorów z odznaką “sprawdzony”.

Kiedy najlepiej zacząć przygotowania do matury? Im wcześniej — tym lepiej. Teraz jest najwyższy czas, aby pomyśleć o znalezieniu korepetytora i zacząć intensywną naukę, która pozwoli zdać maturę na 100%. Nie powinno się zbyt długo zwlekać, ponieważ zbyt późno rozpoczęta nauka będzie generowała niepotrzebny stres.

Na portalu BUKI można znaleźć odpowiedniego nauczyciela (weryfikując najpierw opinie innych uczniów). Wszyscy nauczyciele posiadają rzetelne opinie od swoich kursantów. Zajęcia są prowadzone zarówno online, jak i stacjonarnie — zgodnie z preferencjami uczniów. Co więcej - na stronie internetowej można znaleźć zajęcia dosłownie z każdego przedmiotu (nie tylko maturalnego). Korepetycje pozwalają na spersonalizowaną naukę, która przynosi najlepsze efekty. Uczeń może skupić się na zajęciach na tym, czego akurat potrzebuje.

Jedno jest pewne - wszystkie osoby, które zdecydują się podejść do matury, będą chciały zdać ją jak najlepiej. Matura składa się z kilku egzaminów:

• matematyka na poziomie podstawowym;
• język polski na poziomie podstawowym;
• język obcy na poziomie podstawowym;
• przedmiot dodatkowy na poziomie rozszerzonym.

Przygotowanie do tego egzaminu nie musi być trudne. Należy jednak pamiętać o systematyczności i regularnej nauce.

• dokładnie zaplanuj swoją naukę – zastanów się, jak i czego będziesz się uczyć;
• skup się na aktywnej nauce - rozwiązuj zadania domowe, skupiaj się na lekcjach i stawiaj na pracę własną;
• rozwiązuj arkusze maturalne - zarówno te próbne, jak i te z poprzednich lat czy tworzone przez wydawnictwa;
• rozwiązuj, jak największą ilość zadań - tylko praktyka czyni mistrza;
• wykorzystuj różne techniki nauki - spróbuj uczyć się za pomocą map myśli, audiobooków, wykresów czy może podcastów;
• nie zostawiaj nauki na ostatnią chwilę;
• spróbuj nauki z korepetytorami lub przyjaciółmi;
• nie zapominaj o odpoczynku - zbyt zmęczony mózg będzie tylko wydłużał naukę i budował frustracje.

1. Zapoznanie się z całym egzaminem - pozwoli to na przeanalizowanie jego trudności. Czasami dobrze jest się skupić na tych prostszych zadaniach, zwłaszcza jeżeli egzamin jest z trudnego dla nas przedmiotu.
2. Należy pamiętać również o tym, że pytania otwarte wcale nie muszą być trudne - czasami są łatwiejsze od tych zamkniętych.
3. W przypadku problemu z rozwiązaniem danego zadania lepiej jest zostawić je na później i skupić się na tych, które potrafi się rozwiązać.
4. Kilka razy czytaj treść zadania - czasami na pierwszy rzut oka nie widać pewnych zależności. W ten sposób łatwo popełnić błąd.
5. Nie śpiesz się - pośpiech to najgorszy doradca. Przez zbyt pochopne rozwiązywanie zadań można zrobić drobne błędy, które będą miały decydujący wpływ na wynik egzaminu.

Na koniec przedstawimy skuteczne sposoby, jak poradzić sobie ze stresem przed maturą:

1. Nie zapominaj o relaksie - jeżeli tylko skupisz się na nauce, będziesz budować frustracje i niepotrzebny stres. Nie samą nauką człowiek żyje - trzeba również odpoczywać.
2. Przed samym egzaminem odpuść naukę. Rób to, co lubisz - spacer, długa kąpiel w wannie, czytanie książek czy oglądanie seriali. Zrób to co lubisz i na co masz ochotę.
3. Może się zdarzyć napad stresu podczas samego egzaminu - postaw w takiej sytuacji na ćwiczenia oddechowe. Oddychaj powoli i licz do czterech. Postaraj się w ten sposób uspokoić.
4. Oswój się z myślą, że matura to nie koniec świata. W razie niepowodzenia można zrobić sobie rok przerwy i pójść na wymarzone studia nieco później - w perspektywie całego życia, to nie będzie miało najmniejszego znaczenia.
5. Pamiętaj, że nawet najlepszym może zdarzyć się wpadka czy gorszy dzień. To nie decyduje o reszcie życia.
6. Podczas samego egzaminu nie myśl o wynikach, a jedynie o danym zadaniu i jak je rozwiązać.

Życzymy powodzenia na maturze!